El Ayuntamiento de Majadahonda está promoviendo un envejecimiento activo mediante la implementación de un taller llamado "No Olvidar", dirigido a personas de 60 años en adelante.
Esta iniciativa ofrece sesiones donde los adultos mayores pueden comprender cómo funciona la memoria y aprender a ejercitarla en su vida diaria. El curso, impartido por profesionales del Colegio Oficial de Psicología de Madrid, es totalmente gratuito. Las inscripciones estarán abiertas desde el 22 de abril hasta el 10 de mayo, a través del teléfono 91 6349167 o por correo electrónico a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..
El taller tiene una duración de seis horas distribuidas en tres jornadas: los jueves 16, 23 y 30 de mayo, de 17:00 a 19:00 horas, en el Centro de Mayores Reina Sofía de Majadahonda.
Durante las tres sesiones del "Taller de Memoria y Estimulación Cognitiva", se abordarán temas de interés para las personas mayores. En la primera sesión se explicarán las fases de la memoria, se desmitificarán estereotipos negativos sobre el envejecimiento y se realizarán ejercicios de entrenamiento. En la segunda jornada, se explorará la retención de la memoria, incluyendo técnicas de visualización imaginativa y organización de información verbal. La última sesión se centrará en distinguir entre olvidos benignos y patológicos, identificando señales de alerta que requieran consulta médica.
Estas actividades son realizadas en colaboración con la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid, como parte del programa de envejecimiento activo y saludable. El objetivo es mejorar el bienestar y la participación de los mayores en una vida saludable.
Es importante mencionar que Majadahonda, entre los municipios con más de 20.000 habitantes, tiene la mayor esperanza de vida en España, con una media de 85,4 años según datos del Instituto Nacional de Estadística, superando la media nacional de 83,3 años.
La concejala de Bienestar Social, Familia y Mayores, Marina Arines, destacó que desde el Ayuntamiento se están implementando medidas y programas dirigidos específicamente a esta parte de la población. En relación con el taller, se aborda un tema común en el envejecimiento, el olvido, pero con un enfoque positivo que promueve el aprendizaje y el fortalecimiento de la memoria en la vida cotidiana, reforzando así el autoconocimiento y la autoestima.
